Sportwissenschaftliche Betreuung und Zughundesport
Läuft dein Training nicht so, wie du es dir wünschen würdest?
Weißt du nicht, wie du die vorhandene Zeit am Besten nützen kannst?
Jeder Plan wird individuell für dich erstellt.
Keine Über- oder Unterforderung und
weniger Verletzungen durch eine genaue Stärken/Schwächenanalyse.
Wir definieren gemeinsam sinnvolle Ziele und besprechen, wie du dorthin kommst.
Regelmäßige Trainings in der Gruppe sind gut für die Motivation, denn gemeinsam macht es einfach mehr Spaß.
Lauftechniktraining, Krafttraining, Mountainbiketouren und andere Kurse und Seminare zu verschiedenen sportbezogenen Themen findest du hier!
Canicross, Bike- und Scooterjöring - Seminare, Kurse und Individuelles Coaching.
Wer gemeinsam mit seinem Hund sportlich sein oder werden möchte, ist hier genau richtig.
Kontakt:
Mag. Barbara Hinterberger-Kabbani
Akeleiweg 16
1220 Wien, Österreich
barbara@trailsports.at
0664/7674717 (Mo-Fr 9:00-18:00)
Faschingsspecial - 90min Athletiktraining
Wir laden euch ganz herzlich zu unserem Faschingsspecial ein - 90min volle Power mit Athletiktraining, Lauftechnik, Mobility und ein paar kleinen Challenges!
Das Thema ist "Helden der Kindheit" und alle die verkleidet kommen, trainieren kostenlos!
Wer ohne Verkleidung kommt, darf eine freiwillige Spende an die "Roten Nasen" machen.
Treffpunkt: Parkplatz bei der Autobahnanschlussstelle Kaisermühlen
Faschingssamstag, 22.2.20, 15:00-16:30
Mitzubringen: Laufkleidung, Handschuhe, gute Laune&Verkleidung
Wir freuen uns auf euch!
Barbara & Conny von Trailsports.at
Infoabend Mentaltraining
Oftmals kommen wir im Training und im Wettkampf nicht zuerst an unsere körperlichen Grenzen sondern vielmehr an mentale.
Das fängt bei unserem inneren Schweinehund an, der uns gar nicht erst von der Couch hochkommen lässt um ein kontinuierliches Training durchzuführen. Mentaltraining beschäftigt sich außerdem mit
einer vernünftigen, individuellen Zielsetzung und soll schlussendlich dafür sorgen, dass wir im Wettkampf unsere Bestleistung abliefern können, unter vielleicht wiedrigsten Bedingungen.
"Wettkampfhärte" ist für Viele ein bekannter Begriff.
Tina Koller, MA BSc, ist staatlich geprüfte Instruktorin für Fitsport, ausgebildete Mentaltrainerin und betreut derzeit u.a. das Landhockey Bundesliga Damen Team Wr. Neudorf. Sie selbst ist in
den Kampfkünsten zuhause und nimmt bereits seit ihrem 15. Lebensjahr an nationalen und internationalen Wettkämpfen teil.
In diesem ca. 2 stündigen Vortrag inkl. Fragerunde wird sie die Basics des Mentaltrainings präsentieren. Welche Möglichkeiten bietet das Training, welche "Probleme" kann ich damit angehen und wie
läuft so ein Prozess ab?
Wann&Wo: 26. März 2020, 18:00-20:00, Akeleiweg 16, 1220 Wien
Kosten: 23€ (inkl. 15€ Gutschein für das 1. Einzeltraining, wenn gewünscht)
Anmeldung unbedingt erforderlich, Plätze begrenzt! barbara@trailsports.at