Sportwissenschaftliche Betreuung und Zughundesport

Individuelle Trainingspläne und Betreuung

Läuft dein Training nicht so, wie du es dir wünschen würdest?

Weißt du nicht, wie du die vorhandene Zeit am Besten nützen kannst?

Jeder Plan wird individuell für dich erstellt.

Keine Über- oder Unterforderung und

weniger Verletzungen durch eine genaue Stärken/Schwächenanalyse.

Wir definieren gemeinsam sinnvolle Ziele und besprechen, wie du dorthin kommst.

Das komplette Kursangebot findest du hier

Regelmäßige Trainings in der Gruppe sind gut für die Motivation, denn gemeinsam macht es einfach mehr Spaß.

Lauftechniktraining, Krafttraining, Mountainbiketouren und andere Kurse und Seminare zu verschiedenen sportbezogenen Themen findest du hier!

Zughundesport Wien

Canicross, Bike- und Scooterjöring - Seminare, Kurse und Individuelles Coaching.

Wer gemeinsam mit seinem Hund sportlich sein oder werden möchte, ist hier genau richtig.



Kontakt:

Mag. Barbara Hinterberger-Kabbani

Akeleiweg 16
1220 Wien, Österreich

 

barbara@trailsports.at

 0664/7674717 (Mo-Fr 9:00-18:00)


Faschingsspecial - 90min Athletiktraining

Wir laden euch ganz herzlich zu unserem Faschingsspecial ein - 90min volle Power mit Athletiktraining, Lauftechnik, Mobility und ein paar kleinen Challenges!

Das Thema ist "Helden der Kindheit" und alle die verkleidet kommen, trainieren kostenlos!
Wer ohne Verkleidung kommt, darf eine freiwillige Spende an die "Roten Nasen" machen.

 

 

 

Treffpunkt: Parkplatz bei der Autobahnanschlussstelle Kaisermühlen
Faschingssamstag, 22.2.20, 15:00-16:30
Mitzubringen: Laufkleidung, Handschuhe, gute Laune&Verkleidung

Wir freuen uns auf euch!

Barbara & Conny von Trailsports.at


Infoabend Mentaltraining

Oftmals kommen wir im Training und im Wettkampf nicht zuerst an unsere körperlichen Grenzen sondern vielmehr an mentale.

Das fängt bei unserem inneren Schweinehund an, der uns gar nicht erst von der Couch hochkommen lässt um ein kontinuierliches Training durchzuführen. Mentaltraining beschäftigt sich außerdem mit einer vernünftigen, individuellen Zielsetzung und soll schlussendlich dafür sorgen, dass wir im Wettkampf unsere Bestleistung abliefern können, unter vielleicht wiedrigsten Bedingungen. "Wettkampfhärte" ist für Viele ein bekannter Begriff.


Tina Koller, MA BSc, ist staatlich geprüfte Instruktorin für Fitsport, ausgebildete Mentaltrainerin und betreut derzeit u.a. das Landhockey Bundesliga Damen Team Wr. Neudorf. Sie selbst ist in den Kampfkünsten zuhause und nimmt bereits seit ihrem 15. Lebensjahr an nationalen und internationalen Wettkämpfen teil.

In diesem ca. 2 stündigen Vortrag inkl. Fragerunde wird sie die Basics des Mentaltrainings präsentieren. Welche Möglichkeiten bietet das Training, welche "Probleme" kann ich damit angehen und wie läuft so ein Prozess ab?

Wann&Wo: 26. März 2020, 18:00-20:00, Akeleiweg 16, 1220 Wien
Kosten: 23€ (inkl. 15€ Gutschein für das 1. Einzeltraining, wenn gewünscht)

Anmeldung unbedingt erforderlich, Plätze begrenzt! barbara@trailsports.at


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Trailsports?

Ein Trail ist ein schmaler Pfad, meistens in einem Wald oder in den Bergen. Dort kann man allerhand Dinge tun - laufen, biken, mit dem Hund spazieren oder gar mit dem Hund gemeinsam Sport betreiben - Zughundesport!

 

All diese Dinge liebe ich und würde am liebsten den ganzen Tag im Freien verbringen um dann nach Hause zu kommen und gemütlich auf der Couch zu kuscheln, mit meinen Hunden und einer heißen Tasse Kakao.

 

Wenn dich "the great Outdoors" genauso faszinieren wie mich, dann bist du hier genau richtig. "Adventure begins at the end of the roads you know".